No.24☆感謝です✨ - ashiyamiwaのブログ

エキテンの芦屋美和鍼灸院のページに口コミを書いてくださいました💮

ありがとうございます✨

昨日は暑かったのに、きょうは…と気温の変化が大きくなってくると体がついてこなくなります。体は体温を常に一定に保つシステムがありますが、どちらに合わせたらいいのか…エアコンを入れて眠るようになると、ますます体も冷えてしまい、常にだるいような状態になることがあります。

せめて、お風呂にゆっくりと入りましょう。

と言いたいところですが、暑くてカラスの行水となりがち💧

一番影響を受けやすいのは胃腸かもしれません。以前も書きましたが、お灸で刺激して胃腸を元気にしたいものです。

お灸で温める…と言いますが、実はお灸は温める効果はないと言われています。表面の皮膚の部分は熱さは感じますが…温めるのでしたら、お風呂がおすすめです😊