No.121☆ダイエット宣言🍰🈲

http://www.miwa-shinkyuin.com/

我が家は夜ご飯を食べない習慣だったのですが、なんだかんだと乱れ始め、最近は朝起きたときに胃もたれしている感じがしていました💧

それで、朝ごはんを、すっきりお腹がすいた状態で食べたいと思い、夜は、やはり食べないことにしました☺

ついでに、ここ三年、なかなか戻らなかった体重を4㎏ダウンしたいと思います😃

とりあえず、あと1.5㎏を二週間で落とせるかなぁ😳

また、ブログで報告しますね。

皆さんに素敵なことがいっぱいありますように✨

きょうもお読みくださいまして、ありがとうございます😆💕✨