No.304☆痛みを我慢し続けると…

痛みを我慢していたらそのうち治るんじゃないか、と思いがちですが、

 

それはとても危険なことかもしれません。

 

長い間、痛みを我慢していると神経がその痛みを記憶してしまい、不具合を生じていないのに常時痛みを感じてしまうようになることがあります。

しかも、それはどんどん強くなり、やがては治らなくなることもあるらしいです。

 

神経の可塑性といって、繰り返していると覚えてしまうメカニズムです。

 

勉強や楽器やスポーツで何かをマスターしたいときに繰り返して覚えると思うのですが、そのメカニズムが痛みでもはたらくということですね。

 

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痛みは我慢せず、早めに対応しましょう。